Je vais te raconter un secret… Il y a peu, j’ai retrouvé un cahier avec mes confidences d’enfant. Et l’incroyable c’est que cette enfant, l’élan de la petite Anne vit toujours en moi. Je confiais alors au cahier : « J’aime rire, chanter avec mes amis, danser, jouer, dessiner, écrire, lire, courir, être en contact avec la nature et avec les autres. » Puis j’avais écrit en gros : « Je suis heureuse ! »

En retrouvant ce cahier griffonné et coloré, je me suis reconnectée à mon enfant intérieur.

Et je m’aperçois que la petite Anne aime toujours : rire, écrire, danser, la nature, les autres, courir etc.

La petite Anne est toute proche de la grande Anne d’aujourd’hui !

C’est la mémoire d’une partie de qui je suis, de mon élan de vie !

Et toi, quel est l’élan de vie qui te traverse ?

Si tu es un adulte, je te propose d’établir un contact avec ton enfant intérieur.

Pour les enfants, c’est plus facile de répondre ! Tu peux aussi demander de l’aide à une personne qui te connaît bien.

Quel enfant suis-je / étais-je ?
Qu’est-ce que j’aime / j’aimais faire et qui ne demande aucun effort ?
Comment suis-je / étais-je dans la vie de tous les jours ?
Quelles émotions me traversent / traversaient ?
Quels sont / étaient mes centres d’intérêt, mes élans naturels ?
Quels sont / étaient mes rêves ?
Qu’est-ce qui me met / mettait en joie ?
Si tu es un enfant, garde ce cahier précieusement et relis-le de temps en temps.
Si tu es un adulte, tu vas pouvoir observer où en est ton élan de vie !

Anne Ghesquière